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Wilkommen bei unseren Drachen

Theoriefragen

1. Schülergrad

Was heißt WingTsun?

Wie grüßen wir am Beginn/Ende einer Stunde und warum?

  • Verbeugung, li Hand: WU-Sao, re Hand: Faust
  • während der Trainingsstunde sind alle gleichgestellt
  • niemand verletzt den Partner absichtlich
  • alle haben dasselbe Ziel: WT zu lernen
  • auf das Wesentliche (hier und jetzt) konzentrieren
  • Gutes Benehmen

- Was ist die Keilform?

- Was bzw. wo ist die Zentrallinie?

- Wer sind die Männer auf den Fotos, vor denen wir uns verneigen?

- Was bedeutet Sihing, Sifu?

- Wie entsteht ein Streit, eine Auseinandersetzung?

  • Provokation
  • Anmache
  • Beleidigung
  • Grenzübertritte, ...

- Wie verhindert man einen Streit, eine körperliche Bedrohung ?

  • durch weggehen, ausweichen, ignorieren
  • Argumentation
  • Freundlichkeit
  • Mimik, Gestik
  • aufmerksames Beobachten der Umgebung



2. Schülergrad

- Warum verbeugen wir uns am Anfang / Ende einer Stunde?

  • Überliefertes Verhalten aus China (in Deutschland: Diener, Knicks
  • Respekt vor unseren Meistern, unserem Ausbilder
  • Dankbarkeit, dass diese Meister das System entwickelt haben und dass der Ausbilder es den Kindern zeigt
  • Beginn und Ende der Stunde (während dieser Zeit sind wir alle gleich)

- Woher kommt der Name WingTsun?

- Unterschied SB/SV?

- Was gehört zu SB?

  • Große Schritte, sicheres Gangbild
  • gerade Körperhaltung
  • entsprechende Geste, sicherer Blick
  • deutliche Mimik
  • laute und sichere Stimme

- Welchen Grund hat das Formentraining?



3. Schülergrad

- Was bzw. wo ist die Dichtlinie und warum ist sie wichtig?

- Was bedeutet der Name SNT?

- Was bedeutet

  • Sao Hand
  • Lap Zug, greifende Hand
  • Paak Handfläche liegt drauf
  • Tan Handfläche nach oben Hand
  • Kao äußere Schwingenhand
  • Bong Schwingenarm

- Wie lautet das 1. Prinzip?

- Was ist ein angemessenes Verhalten?



4. Schülergrad

- Wann entsteht ein Bong-Sao?

- Was bedeutet Gerk?

- Wie lautet das 2. Prinzip?

- Erklärung des Familiensystems in WT

- Was bedeutet

  • Si-Fu
  • To-Dai
  • Si-Gung
  • Si-Jo
  • Sihing
  • Sije
  • Sidai

- Folge von zu geringer oder zu heftiger Reaktion auf Grenzübertritte.



5. Schülergrad

- Wie ist WingTsun entstanden? (Unterschied: Legende/Märchen und Ergebnisse von Nachforschungen)

  • 2 Frauen, Tierstile (Kranich, Schlange)
  • Geheimgesellschaften
  • Wenig Schüler

- Bezeichnung der Positionen im 1. Satz

  • Tan
  • Gaan
  • Kwan
  • Sao Chong

- Begriffserklärung:

  • diagonal
  • parallel
  • horizontal
  • vertikal

- Wie lautet der 1. Kraftsatz?

- Was bedeutet IRAS?



6. Schülergrad

- Was sind körperliche Anzeichen von Angst?

  • Schweißnasse Hände
  • zitternde Knie
  • Kurzatmigkeit
  • flaues Gefühl im Bauch
  • Gefühl, dringend auf das WC zu müssen
  • Herzklopfen, …

- Was ist Adrenalin – seine Bedeutung – seine Auswirkung?

  • Ein körpereigenes Hormon
  • hat ursprünglich unser Überleben gesichert
  • bereitet den Körper zu Höchstleistung vor: entweder zum Kampf oder zur Flucht

- Notwendige Maßnahmen, um vor einer Auseinandersetzung nicht vor Angst gelähmt zu sein

  • Bewegung (sowohl bei der Flucht als auch beim Kampf ist Bewegung elementar); dadurch wird Adrenalin wieder abgebaut
  • Aktivität: z.B. schreien